Astaxanthin เป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งใน สารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุด พบได้ตามธรรมชาติในสาหร่ายสีแดง Haematococcus pluvialis รวมถึงในปลาแซลมอน กุ้ง และปู ซึ่งเป็นเหตุผลที่สัตว์เหล่านี้มีสีแดงอมชมพูตามธรรมชาติ
Astaxanthin ได้รับความสนใจอย่างมากในอุตสาหกรรมอาหารเสริมและเวชโภชนศาสตร์ เนื่องจากมีคุณสมบัติเด่นทั้งด้าน การปกป้องเซลล์ การชะลอวัย และการลดการอักเสบระดับเซลลูลาร์
จุดเด่นของ Astaxanthin ที่เหนือกว่าสารต้านอนุมูลอิสระทั่วไป
Astaxanthin มีโครงสร้างทางเคมีที่สามารถปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์ได้ทั้งด้านในและด้านนอก แตกต่างจากวิตามินซีหรือวิตามินอีที่ทำงานได้เพียงบางส่วน
ประสิทธิภาพการต้านอนุมูลอิสระ (โดยประมาณ)
แรงกว่าวิตามินซี ≈ 6,000 เท่า
แรงกว่าวิตามินอี ≈ 550 เท่า
แรงกว่าเบต้าแคโรทีน ≈ 10 เท่า
จุดสำคัญ: Astaxanthin ไม่เปลี่ยนเป็น pro-oxidant แม้ใช้ในปริมาณสูง ทำให้มีความปลอดภัยสูงสำหรับการใช้ต่อเนื่อง
ประโยชน์ของ Astaxanthin ต่อสุขภาพ (เหมาะสำหรับทำ SEO)
1. ชะลอวัยและบำรุงผิวจากภายใน
ลดริ้วรอยจากอนุมูลอิสระและแสง UV
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
ลดการอักเสบที่เป็นสาเหตุของผิวหมองคล้ำ
2. ปกป้องสมองและระบบประสาท
Astaxanthin สามารถ ผ่าน Blood-Brain Barrier ได้
ลด oxidative stress ในสมอง
สนับสนุนความจำและสมาธิ
เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและวัยทำงานที่ใช้สมองหนัก
3. ดูแลหัวใจและหลอดเลือด
ลดการเกิด LDL oxidation
ช่วยสนับสนุนการไหลเวียนเลือด
ลดความเสี่ยงของภาวะอักเสบเรื้อรัง
4. เสริมภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ
ปรับสมดุลระบบภูมิคุ้มกัน
ลดการอักเสบระดับเซลล์ (chronic inflammation)
เหมาะกับผู้ที่เผชิญมลภาวะ เช่น PM2.5
5. เพิ่มสมรรถภาพร่างกายและลดความล้า
ลด muscle fatigue หลังออกกำลังกาย
เพิ่มการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
นิยมใช้ในกลุ่มนักกีฬาและคนออกกำลังกาย
Astaxanthin กับ PM2.5 และมลภาวะ
อนุมูลอิสระจาก PM2.5 ควัน และโลหะหนัก เป็นตัวเร่งการเสื่อมของเซลล์ Astaxanthin ช่วย
ดักจับอนุมูลอิสระจากมลพิษ
ลดการอักเสบในหลอดเลือดและปอด
เสริมเกราะป้องกันระดับเซลล์สำหรับคนเมือง
ปริมาณ Astaxanthin ที่แนะนำ
4–6 mg/วัน : ดูแลผิวและสุขภาพทั่วไป
8–12 mg/วัน : เน้นต้านอนุมูลอิสระ สมอง และหัวใจ
ควรรับประทานพร้อมอาหารที่มีไขมันเล็กน้อย เพื่อการดูดซึมที่ดี
Astaxanthin เหมาะกับใครบ้าง
ผู้ที่ต้องการชะลอวัยและดูแลผิวลึกถึงระดับเซลล์
ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต้องการดูแลสมอง
คนทำงานเมืองใหญ่ เจอมลภาวะ PM2.5
ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ
ผู้ที่ต้องการสารต้านอนุมูลอิสระระดับพรีเมียม









