กรดโฟลิก (Folic Acid) คืออะไร? ทำไมจึงสำคัญในอาหารเสริม

อาหารเสริมบำรุงเส้นผมมีหลายกลุ่มขึ้นอยู่กับปัญหาและความต้องการของผู้บริโภค เช่น ลดผมร่วง กระตุ้นการงอกใหม่ เพิ่มความเงาง

  ปัจจุบันคนไทยจำนวนมากหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะออกกำลังกาย เลือกรับประทานอาหารที่ดี หรือการ ทานอาหารเสริม (Suppl

กรดโฟลิก (Folic Acid) คือวิตามินในกลุ่มวิตามินบี หรือที่เรียกว่า วิตามินบี 9 (Vitamin B9) มีบทบาทสำคัญต่อการสร้างเซลล์ให

ในยุคที่ผิวต้องเผชิญกับแสงแดด มลภาวะ และอนุมูลอิสระ การดูแลผิวจากภายในกำลังเป็นเทรนด์ที่มาแรง “สารสกัดส้มเลือด” หรือ Blo

เบตากลูแคน คือใยอาหารชนิดหนึ่งที่พบได้ใน ยีสต์ เห็ด ธัญพืช เช่น ข้าวโอ๊ต และข้าวบาร์เลย์ ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายโดยเฉพา

ใบบัวบก (Centella Asiatica) เป็นสมุนไพรไทยที่อยู่คู่ครัวเรือนและการแพทย์แผนไทยมานานหลายร้อยปี ปัจจุบันได้รับความนิยมมากข

แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นหนึ่งในแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก แม้จะไม่ถูกพูดถึงบ่อยเท่าแคลเซียมหรือธาตุเหล็

ทำไมต้องกินโปรตีนในทุกวัย? โปรตีน เป็นสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการในทุกช่วงอายุ ไม่ใช่แค่เฉพาะวัยเด็กที่ต้องการเจริญเ

สารสกัดจากองุ่นเป็นสารสกัดที่ได้จาก เมล็ด เปลือก และผลองุ่น ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณค่าสูง เช่น โพลีฟีนอ

  เสน่ห์ของกลูต้าไธโอนที่ไม่เคยจางหาย     Glutathione หรือที่คนไทยนิยมเรียกกันว่า “กลูต้า” เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่าง

อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของ เทโลเมียร์ (Telomere) หรือช่วยชะลอการหดสั้นของเทโลเมียร์ ซึ่งสัมพันธ์กับ อายุขัย สุ

วิตามินซี (Vitamin C) เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ป้องกันการเจ็บ

ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น การทำความรู้จักกับสารอาหารและสารสำคัญต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจึงเป็นสิ

MCT (Medium-Chain Triglycerides) ดีต่อสุขภาพอย่างไร? MCT หรือ Medium-Chain Triglycerides เป็นไขมันที่มีโครงสร้างโมเลกุลข

ในยุคที่ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพผิว การเลือก อาหารเสริมบำรุงผิว จึงกลายเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยเฉพาะกลุ่มท

1. GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) 150 mg GABA เป็นกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่เป็น สารสื่อประสาท (Neurotransmitter) ในสมอง หน้า

Reducose® คือสารสกัดจากใบหม่อนขาว (Mulberry Leaf Extract) ที่ได้รับการพัฒนาให้มีสารสำคัญ DNJ (1-Deoxynojirimycin) ในปริม

ในยุคที่ต้องใช้ความคิด การตัดสินใจ และความจำตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นวัยทำงาน นักเรียน นักศึกษา หรือผู้สูงอายุ “สมอง” คือ

วิตามินบี (Vitamin B) คือกลุ่มของวิตามินที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะระบบประสาท สมอง การเผาผลาญพลังงาน และสุขภ

  ธาตุเหล็กคืออะไร และมีความสำคัญอย่างไร?     ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่ร่างกายใช้ในการสร้างฮีโมโกลบิน (hemog

หากคุณดื่มกาแฟมาก ควรเสริมอาหารที่ช่วยลดผลข้างเคียงจากคาเฟอีนและฟื้นฟูร่างกายจากผลกระทบของการดื่มกาแฟ เช่น   1. อาหารเสร

ความดันโลหิตสูง (Hypertension) เป็นภาวะสุขภาพที่พบบ่อย และหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่โรคหัวใจ หลอดเลือดสม

ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบและมีความเครียดจากการทำงานมากมาย ผู้หญิงวัยทำงานหลายคนอาจเผชิญกับปัญหาสุขภาพ ผิวพรรณ และความเหนื่อยล

อาหารเสริมบำรุงประสาท คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยสนับสนุนการทำงานของ ระบบประสาทและสมอง ช่วยให้การส่งสัญญาณประสาททำงานไ

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะมีการเสื่อมถอยของระบบต่าง ๆ เช่น กระดูก ข้อ สมอง หัวใจ และระบบภูมิคุ้มกัน การเลือก อาหารเสริมส

แอสต้าแซนทิน (Astaxanthin) คือสารสีแดงส้มในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ที่พบได้ในธรรมชาติ เช่น สาหร่ายแดง (Haematococcus pluvialis)

  ทำไมเราต้องกลัวฝุ่น PM2.5? อันตรายที่มองไม่เห็น แต่ทำร้ายเราได้ทุกวัน ในปัจจุบัน ปัญหามลพิษทางอากาศโดยเฉพาะ “ฝุ่น PM2.

  เวย์โปรตีนชนิดนี้คืออะไร     เวย์โปรตีนชนิดย่อยบางส่วน โมเลกุลต่ำ คือเวย์โปรตีนที่ผ่านกระบวนการ Hydrolysis เพื่อตัดสาย

อาการปวดข้อ ข้อเสื่อม และข้ออักเสบ มักเกิดขึ้นกับคนวัยทำงานและผู้สูงอายุ การดูแลสุขภาพข้อด้วยสารอาหารและสมุนไพรที่มีงานว

  ทำความรู้จักกับกระเจี๊ยบแดง     กระเจี๊ยบแดง หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ Roselle เป็นพืชสมุนไพรไทยที่ใช้กันมานานทั้งในรู

คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนสำคัญที่พบมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ โดยคิดเป็นกว่า 30% ของโปรตีนทั้งหมด มีหน้าที่หลักในการ

  คอลลาเจนคืออะไร     คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนโครงสร้างหลักของร่างกาย มากถึง 25–30% ของโปรตีนทั้งหมด ทำหน้าที่เป็น

พื้นฐานโภชนาการที่มีผลต่อกล้ามเนื้อ การฟื้นฟู และคุณภาพชีวิต โปรตีน (Protein) เป็นสารอาหารหลักที่มีบทบาทสำคัญต่อโครงสร้า

แมกนีเซียม ไกลซิเนท เป็นรูปแบบหนึ่งของแร่ธาตุแมกนีเซียมที่จับคู่กับกรดอะมิโนไกลซีน ทำให้มี การดูดซึมสูง และ อ่อนโยนต่อระ

วิตามินที่ไม่ละลายน้ำ หรือ Fat-soluble vitamins เป็นวิตามินที่สามารถละลายในไขมันหรือน้ำมัน แต่ไม่ละลายในน้ำ ร่างกายจะดูด

สำหรับคนทำงานที่ต้องนั่งโต๊ะทั้งวัน กินข้าวเที่ยงดึก ดื่มกาแฟใส่นมทุกเช้า หรือเลิกงานแล้วชอบกินของอร่อยกับเพื่อน ๆ สิ่งท

L-Lysine เป็นกรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acid) ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้รับจากอาหารหรือผลิตภัณฑ์เสริมอ

ตับเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่มากกว่า 500 กระบวนการในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการกำจัดสารพิษ การเผาผลาญไขมัน การสร้างโปรตีน แ

วิตามินบีรวม (Vitamin B Complex) คือกลุ่มวิตามินที่ร่างกายต้องการในทุกๆ วัน เพื่อช่วยให้ระบบต่างๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธ

ส้มเลือด (Blood Orange) เป็นผลไม้รสเปรี้ยวหวานจัดจ้าน สีเนื้อแดงเข้มอันเป็นเอกลักษณ์ มาจากสารสีธรรมชาติที่ชื่อว่า Anthoc

  ธาตุเหล็ก คืออะไร? ธาตุเหล็ก (Iron) คือแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อร่างกาย มีบทบาทหลักในการสร้างเม็ดเลือดแดง และช่วยในการล

สิว เป็นปัญหาผิวที่รบกวนความมั่นใจของใครหลายคน ไม่ว่าจะวัยรุ่นหรือวัยทำงาน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเจอฝุ่น ควัน ความเครียด และ