1. GABA (Gamma-Aminobutyric Acid) 150 mg
GABA เป็นกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่เป็น สารสื่อประสาท (Neurotransmitter) ในสมอง
หน้าที่หลักของ GABA คือ ช่วยให้สมองสงบ ลดการทำงานที่ตื่นตัวเกินไป ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
คนที่มีความเครียดสูง หรือวิตกกังวล มักมีระดับ GABA ต่ำ ทำให้นอนหลับยาก
การเสริม GABA จะช่วยให้ สมองเข้าสู่โหมดพักผ่อนง่ายขึ้น ลดความคิดฟุ้งซ่าน จึงหลับง่ายขึ้น
GABA ยังช่วยลด ความดันโลหิต และทำให้ร่างกายสงบก่อนนอน
2. L-Theanine 100 mg
L-Theanine เป็นกรดอะมิโนที่พบมากในใบชาเขียว
มีคุณสมบัติเด่นในการ กระตุ้นคลื่นสมอง Alpha waves ซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย แต่ไม่ทำให้ง่วง
ช่วย ลดความเครียด วิตกกังวล และความตึงเครียดของสมอง
เหมาะสำหรับคนที่เครียดจากงาน สมองไม่หยุดคิดก่อนนอน
เมื่อใช้ร่วมกับ GABA จะช่วย เสริมฤทธิ์กัน ทำให้ผ่อนคลายอย่างเป็นธรรมชาติ
3. Valerian Root Extract 200 mg
Valerian Root (รากวาเลอเรียน) เป็นสมุนไพรจากยุโรปที่ใช้กันมายาวนานในการช่วยให้นอนหลับ
มีฤทธิ์ ช่วยลดความเครียด คลายกังวล และทำให้หลับลึก
ออกฤทธิ์คล้าย GABA โดยช่วยเพิ่มระดับ GABA ในสมองตามธรรมชาติ
ช่วยลดอาการนอนไม่หลับ โดยเฉพาะในคนที่มีความเครียดสะสมจากการทำงาน หรืออาการนอนไม่หลับเรื้อรัง
ไม่ทำให้ติด ไม่สะสมในร่างกาย
4. Chamomile Extract 100 mg
Chamomile (ดอกคาโมมายล์) เป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงด้านช่วยให้นอนหลับและผ่อนคลาย
มีสารสำคัญชื่อ Apigenin ซึ่งจับกับตัวรับในสมองที่เกี่ยวข้องกับการทำให้สงบและหลับ
ช่วยให้ ร่างกายสงบ จิตใจเย็นลง ก่อนนอน
ลดความวิตกกังวลและช่วยให้ หลับง่ายขึ้น โดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ
ยังช่วยลด อาการปวดหัว หรือปวดไมเกรนเล็กน้อย ที่อาจรบกวนการนอน
5. Magnesium (as glycinate) 120 mg
Magnesium เป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
แมกนีเซียมในรูป Magnesium Glycinate เป็นรูปแบบที่ดูดซึมดีเยี่ยม และออกฤทธิ์สงบประสาทโดยตรง
ช่วย ลดความเครียด คลายกล้ามเนื้อ ที่ตึงเครียดจากการทำงานหนัก หรือจากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ
ส่งเสริมการสร้าง GABA ในสมอง จึงทำงานเสริมกับ GABA ในสูตรนี้
การขาดแมกนีเซียมทำให้นอนหลับยาก กระสับกระส่าย และอาจมีอาการตะคริวตอนกลางคืน
6. Vitamin B6 2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxine) เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับ การสร้างสารสื่อประสาท ที่ควบคุมวงจรการนอนหลับ เช่น เซโรโทนิน (Serotonin) และ GABA
ช่วยให้การทำงานของ GABA มีประสิทธิภาพสูงขึ้น
เสริมสมดุลระบบประสาท ช่วยลดอาการกระสับกระส่ายก่อนนอน
ยังช่วยบำรุงสมองและเพิ่มพลังงานในวันที่ต้องตื่นไปทำงาน
สรุปจุดเด่นของสูตร
ช่วยให้ หลับง่าย หลับลึก ผ่อนคลายสมองและร่างกาย
เหมาะสำหรับคนวัยทำงานที่มี ความเครียดสะสม นอนไม่หลับ
ไม่มี Melatonin และ 5-HTP จึงเหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการเลี่ยงฮอร์โมนและสารสังเคราะห์
ตื่นมา ไม่ง่วงซึม สดชื่น พร้อมทำงาน
สามารถใช้ ต่อเนื่องระยะยาว ได้อย่างปลอดภัย
